Malaysia, Photos

HÀNH TRÌNH CHINH PHỤC KINABALU – Ngọn núi cao nhất Malaysia

1

Sau lần chạm đến đỉnh Fansipan, và trekking lên Everest Base Camp đến được Gorak Shep 5128m, tôi đã nghĩ đến mục tiêu tiếp theo là đón mặt trời mọc trên đỉnh Kota Kinabalu 4095m ở Malaysia. Tôi nghĩ Gorak Shep trên Himalaya 5128m mình đã đến được thì Kinabalu 4095m có là gì đâu. Thế nhưng không hẳn…
 
Leo núi Kinabalu không quá khắc nghiệt và khó khăn nếu thời tiết thuận lợi. Ngược lại, nếu trời mưa hoặc sương mù quá dày thì các sườn núi có thể rất trơn trượt dẫn đến việc leo núi sẽ trở nên thách thức hơn rất nhiều lần. Và tôi không được may mắn lắm về thời tiết.
 
Công cuộc chuẩn bị: Do những thủ tục nghiêm ngặt của chính phủ Malaysia nên bạn cần phải đăng ký tour trước thời điểm leo núi nhiều tháng, có khi tới cả năm nếu số người leo núi đăng ký quá đông. Vì mỗi ngày chỉ có 135 người được phép leo Kinabalu.

2
Tôi may mắn vì sau 10 ngày làm WWOOF trong một trang trại tại vùng nông thôn của Malaysia thì tôi cũng ghép được team với một cô bạn Pháp, một anh chàng Đức và 2 cô gái dân du lịch người bản địa và bạn guide dễ thương là Tirath. Cũng nhờ gặp họ, tôi đã tiết kiệm được một khoản tiền tương đối nhờ vào việc chia sẻ chi phí Guide.
 
Từ trung tâm thành phố di chuyển đến điểm tập kết tại cổng công viên Kota Kinabalu, mất khoảng 2 giờ xe chạy.
 
****Ngày 1: Xuất phát từ cổng Timpohon đến Laban Rata Resthouse (km 0 – km 6)
 
Chúng tôi đến Kinabalu Park Headquarter lúc 8h sáng và bắt đầu làm các thủ tục đăng kí cần thiết.
 
Sau khi nhận thẻ tên từ ban quản lý xong xuôi, chúng tôi nhanh chóng lên xe di chuyển một quãng đường ngắn từ Kinabalu Park HQ đến cổng Timpohon, điểm xuất phát hành trình. Đích đến trong ngày thứ nhất là Laban Rata Resthouse ở độ cao 3272m.
 
Những bước chân đầu tiên qua cổng Timpohon, tiến vào rừng già đầy háo hức. Đường mòn dốc dần lên cao, địa hình cứ mỗi km lại khác nhau một chút nhưng về cơ bản thì phải leo qua rất nhiều bậc thang khấp khểnh, với các tảng đá lởm chởm kích thước to bé khác nhau. Bước chân chậm dần, nặng nhọc. Mọi người trong nhóm đi xa dần, bỏ lại tôi với Tirath vẫn kiên nhẫn chờ đợi đứa chậm chạp. Tôi luôn như vậy, dù là Fansipan hay Himalaya thì tôi vẫn luôn là đứa chậm nhất nhóm và chưa từng có kỳ tích. Hoặc nếu có thì ngay hôm sau sẽ bị sốc độ cao gần chết vì tăng tốc độ.
 
Vì có chút kinh nghiệm trekking lên Himalaya nên tôi tự nhắc mình rằng điều quan trọng của ngày leo thứ nhất là leo chậm và đều, đi với tốc độ phù hợp thể trạng. Từ độ cao 2400m trở lên, người leo núi có khả năng sẽ phải đối mặt với việc say độ cao mà biểu hiện thường thấy là: Đau đầu, mệt mỏi, đau bụng, chóng mặt…
 
Việc leo chậm sẽ giúp cơ thể thích nghi dần với độ cao cũng như giữ sức cho ngày leo thứ 2, sẽ dốc và thử thách hơn. Bạn sẽ toát mồ hôi rất nhiều trong quá trình leo nên bạn rất cần bổ sung nước và kẹo năng lượng thường xuyên. Mấy người bạn có kinh nghiệm nói tôi nên uống khoảng 3 lít nước ngày, nhưng tôi vẫn chỉ uống khi có nhu cầu. Có lẽ vì thế mà chứng sốc độ cao lại quay lại với tôi.
3
 
Rải rác trên đường là các trạm nghỉ, ở đó bạn có thể đi vệ sinh, nghỉ ngơi, ăn trưa. Vì dạng địa hình là dốc cao tiếp nối dốc cao hơn nên tôi nhanh chóng thấy mệt, hơi thở gấp gáp và đuối sức nên cứ phải nghỉ liên tục.
 
Thời tiết trên núi thay đổi rất nhanh và thất thường, đang nắng có thể mây, mưa, sương mù ngay tức thì nên bạn hãy chuẩn bị sẵn 1 bộ áo mưa.
 
Tôi đặt chân đến Laban Rata Resthouse lúc 5h30 chiều, sau khoảng 6 tiếng rưỡi đồng hồ leo dốc, thể lực của tôi đã đuối khá nhiều. Nếu như trên Himalaya tôi đi từ độ cao 2600m đến 5128m mất 8 ngày. Thì ở đây không còn là trekking mà gần như leo lên dốc liên tục đến hơn 4 ngàn mét trong 2 ngày. So sánh để thấy sự chênh lệch về việc ngốn thể lực với độ dốc.
 
****Ngày 2: Tiếp tục leo từ Laban Rata Resthouse đến Low’s Peak (km 6- km 8.7)
 
*1g sáng: Cái lạnh 3 độ tê tái khiến việc làm vệ sinh cá nhân trở nên khó khăn hơn. Ở các phòng bên cạnh mọi người cũng đã lục đục trở dậy và chuẩn bị hành trang để tiếp tục cuộc hành trình, bữa ăn sáng của chúng tôi cũng diễn ra nhanh gọn với bánh mì kẹp trứng và 1 cốc café nóng hổi
 
*1g30 sáng: Lúc này trời mưa nhẹ khiến thời tiết càng lạnh hơn. Bạn hướng dẫn tập hợp nhóm chúng tôi lại và phổ biến về tuyến đường sắp tới với nhiều những đoạn dốc và đu dây hơn cũng như các vật dụng cần mang lúc này (đèn pin đeo đầu, găng tay…)
 
*2g sáng: Đoàn người lầm lũi nối tiếp nhau đi trong mưa, thi thoảng lại nghe thấy có những tiếng trượt ngã và gọi nhau, ánh đèn pin hắt sang cả một góc trời.
4
Càng lên cao càng khó thở, bên cạnh đó lại mưa rét căm căm cộng với độ dốc khiến tôi thấm mệt, lúc này tôi bước đi và cố gắng điều hòa nhịp thở như vẫn tập yoga ở nhà. Từ điểm cao này trở lên không có các lán nghỉ nên mọi người cứ tự do dừng lại nghỉ ngơi khi thấy mệt. Cái cảm giác rét, đói và mệt cứ bủa vây khiến chúng tôi phải dừng lại nhiều lần và bổ sung thêm nước và chocolate để bù đắp năng lượng.
 
*3g sáng: nghe bạn guide nói chỉ còn 1 tiếng rưỡi nữa là có thể lên đến đỉnh, nhưng tôi bắt đầu quay cuồng chóng mặt và buồn nôn.
 
*4:30 sáng: Vượt qua trạm kiểm soát cuối cùng Sayat sayat, lúc này không còn những bậc thang nữa mà là cả một triền núi đá.
 
Tôi phải đu cả cơ thể vào sợi dây thừng to màu trắng được dùng làm dấu dẫn đường lên đỉnh để có thêm trợ lực. Càng lên gần tới đỉnh thì núi đá càng dốc, gió thổi càng mạnh, mưa và nhiệt độ càng xuống thấp.
 
Đến khoảng km 6.5 tôi bắt đầu cảm thấy đau đầu nặng hơn và buồn nôn hơn, một triệu chứng của việc say độ cao do hàm lượng oxy trong không khí bị giảm đi đáng kể khi lên cao. Tôi đi chậm hơn, tập trung vào hơi thở và dừng lại nghỉ trong chốc lát mỗi khi nhận thấy đầu óc hơi chuếch choáng rồi lại tiếp tục leo.
 
*5g00 sáng: Lúc này mặt trời đã dần hé lộ, một cảm giác hối hả và phấn khích đến khó tả chạy dọc sống lưng. Khi nhìn những ánh sáng đầu tiên rực lên, tôi chỉ muốn được chạy thật nhanh đến đỉnh để có thể đón một buổi bình minh rực rỡ và kiêu hãnh nhất ở Malaysia.
 
Tôi chính thức chạm chân lên đỉnh cao nhất – Low’s Peak lúc 6h45 sáng, hơi trễ lúc ngắm bình minh lên. Nhưng cảnh tượng trời đất lúc đó vẫn đẹp một cách huy hoàng. Tôi cùng nhiều người khác đứng lặng im, chiêm ngưỡng buổi bình minh hùng vĩ đẹp như tranh đang vẽ ra trước mắt. Tôi không quá hân hoan vì mục đích của chuyến đi này với tôi không phải là đích đến, chỉ đơn giản là tôi muốn cảm nhận hết vẻ đẹp của Kinabalu mà thôi.
1
 
Bình luận ^^!

Published by Mai Hương

Tôi là một kẻ lang thang, chụp choẹt linh tinh, sưu tầm các câu chuyện và đi viết dạo. Đơn giản vậy thôi. Tôi thường tìm đến với những vùng đất hoang sơ, những con người với lối sống cổ đại và những nền văn hoá sắp biến mất. Tôi muốn được tận mắt chạm vào những “huyền thoại” trên thế giới này rồi ghi lại nó qua những câu chuyện, những bộ ảnh, những thước phim,… theo – cách – của – riêng – mình, trước khi nó có thể biến mất hoàn toàn. Tôi xê dịch tiết kiệm theo cách xin làm TNV quốc tế, làm WWOOF trong các trang trại, ở nhờ qua couchsurfing, xin đi nhờ xe và sống “man di mọi rợ” như người địa phương.

338 thoughts on “HÀNH TRÌNH CHINH PHỤC KINABALU – Ngọn núi cao nhất Malaysia”

  1. Pingback: Buy branded viagra
  2. Pingback: cialis canada
  3. Pingback: how to get cialis
  4. Pingback: Pfizer viagra 50mg
  5. Pingback: Canada viagra
  6. Pingback: cipro sale
  7. Pingback: cialis discount
  8. Pingback: ventolin canada
  9. Pingback: buy revia
  10. Pingback: viagra suppliers
  11. Pingback: best ed medication
  12. Pingback: otc ed pills
  13. Pingback: buy viagra online
  14. Pingback: Buy cheap cialis
  15. Pingback: vardenafil
  16. Pingback: cialis price
  17. Pingback: purchase viagra
  18. Pingback: online gambling
  19. Pingback: casino games
  20. Pingback: buy cialis
  21. Pingback: short term loans
  22. Pingback: quick cash loans
  23. Pingback: viagra for sale
  24. Pingback: cialis internet
  25. Pingback: free slots
  26. Pingback: buy cialis
  27. Pingback: harvey
  28. Pingback: Planet7
  29. Pingback: cialis 20
  30. Pingback: cialis buy
  31. Pingback: viagra 25mg
  32. Pingback: cialis buy
  33. Pingback: slot machine games
  34. Pingback: slots online
  35. Pingback: slot machines
  36. Pingback: what is sildenafil
  37. Pingback: what is sildenafil
  38. Pingback: viagra buy
  39. Pingback: buy viagra canada
  40. Pingback: viagra vs cialis
  41. Pingback: viagra online
  42. Pingback: cialis buy online
  43. Pingback: slot games
  44. Pingback: casino world
  45. Pingback: best buy on viagra
  46. Pingback: generic for viagra
  47. Pingback: order Viagra 130mg
  48. Pingback: buy generic viagra
  49. Pingback: Cialis 60mg cost
  50. Pingback: Cialis 60mg coupon
  51. Pingback: buy generic viagra
  52. Pingback: tadalafil
  53. Pingback: buy cialis online
  54. Pingback: viagra online
  55. Pingback: RxTrustPharm
  56. Pingback: rx trust pharm
  57. Pingback: cialis effects
  58. Pingback: Premarin 0,3mg uk
  59. Pingback: generic cialis
  60. Pingback: cardizem canada
  61. Pingback: buy viagra 75mg
  62. Pingback: rxtrustpharm.com
  63. Pingback: catapres australia
  64. Pingback: ceclor 500mg cost
  65. Pingback: celebrex canada
  66. Pingback: celexa cost
  67. Pingback: sildenafil
  68. Pingback: online casino
  69. Pingback: rivers casino
  70. Pingback: chumba casino
  71. Pingback: online casinos
  72. Pingback: free slots online
  73. Pingback: best insurance car
  74. Pingback: e insurance auto
  75. Pingback: viagra preço
  76. Pingback: payday loans texas
  77. Pingback: buy cbd oil
  78. Pingback: my paper writer
  79. Pingback: essay writing tip
  80. Pingback: buying essays
  81. Pingback: viagra price uk
  82. Pingback: best essay writer
  83. Pingback: 5343 viagra
  84. Pingback: clomid purchase
  85. Pingback: coreg generic
  86. Pingback: cialis online
  87. Pingback: essay title help
  88. Pingback: phd thesis defense
  89. Pingback: diamox 250mg otc
  90. Pingback: differin cheap
  91. Pingback: diltiazem 30mg uk
  92. Pingback: doxycycline coupon
  93. Pingback: dramamine price
  94. Pingback: flomax 0,2mg price
  95. Pingback: geodon for sale
  96. Pingback: how to take cialis
  97. Pingback: imitrex generic
  98. Pingback: imodium tablet
  99. Pingback: More Help
  100. Pingback: try this site
  101. Pingback: imuran pills
  102. Pingback: indocin 25mg pills
  103. Pingback: lamisil generic
  104. Pingback: luvox 100mg nz
  105. Pingback: macrobid for sale
  106. Pingback: mobic prices
  107. Pingback: cost of motrin
  108. Pingback: c20 viagra
  109. Pingback: phenergan nz
  110. Pingback: prevacid tablets
  111. Pingback: protonix 20 mg usa
  112. Pingback: robaxin online
  113. Pingback: cost of rogaine 5%
  114. Pingback: seroquel usa
  115. Pingback: singulair price
  116. Pingback: thorazine generic
  117. Pingback: toprol pills
  118. Pingback: wellbutrin price
  119. Pingback: zestril nz
  120. Pingback: my site
  121. Pingback: Recommended Site
  122. Pingback: zocor cheap
  123. Pingback: singapore viagra
  124. Pingback: zyvox tablets
  125. Pingback: tadalafil 60mg nz
  126. Pingback: meclizine pills
  127. Pingback: cefuroxime canada
  128. Pingback: loratadine cost
  129. Pingback: carvedilol cheap
  130. Pingback: warfarin 1mg otc
  131. Pingback: divalproex tablet

Leave a Reply